Дамски обувки за бягане
Дамските обувки за бягане трябва да пасват идеално, за да има кракът достатъчно пространство и да не се чувствате като на токчета. За асфалт са подходящи по-леки шосейни модели, а за пресечен терен – обувки, които държат стабилно по неравните пътеки. Удобството и сигурността при всяка крачка превръщат бягането в удоволствие, а не в борба за оцеляване.
Как да изберем обувки за бягане според терена
Как да изберем обувки за бягане за лек и тежък терен? Кои обувки ще ви подхождат на горските пътеки, но и на планинските пътеки, днес, въз основа на опита си, споделя Марсел Фронко.






